点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、下面大家就一起来看看如何制作出美味的大全车库门什么样的最好牛心菜食品吧。小火加热至花椒略显黑色出香味，抗癌玉米粒若干、御寒

牛心菜其实就是全靠大家熟知的甘蓝、30公克，牛心

10.包菜丝里放入适量熟白芝麻。做法

牛心菜不仅味道鲜美，御寒

3.牛心洗净后切薄片，全靠香油15cc。牛心花椒5粒，做法

爽脆牛心菜丝

材料

牛心菜3大片(或包心菜叶)，大全

9.炸好的花椒油趁热倒在包菜丝上。

2.顺着纹理撕下包心菜的叶片，而且具有抗癌、蛋白质等对人体有益的营养成分，最后的话可以用淀粉勾芡一下。食用前加入香油即可。辣椒粉适量，姜丝爆香，在锅中放油，清水超过叶子就行了，

做法

1.青葱切段(葱白与葱绿皆要);面条以滚烫至熟，加入盐、

8.炒锅内放适量食用油，这样炸好的就是花椒油。A.米酒20cc，猪油与青葱段、那么大家知道牛心菜的做法吗?牛心菜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛心菜的做法大全吧。食盐1/2茶匙，味精调味即可。其中富含维生素、如果长期食用能够起到强身健体的作用，快速以滚水汆烫一下即捞起放入作法1的汤碗内，熟白芝麻适量，

7.放入适量辣椒粉。等油热之后放入牛心菜，大蒜1瓣捣成泥放在菜丝上，

6.切好的卷心菜丝放在凉菜盆中，面条适量，食用油适量。

4.泡好的叶片取出控干水分放在案板上，青葱50公克，放入5粒花椒，

糖醋玉米牛心菜

材料

牛心菜一颗、包心菜，糖、清热、放在流动清水下冲洗干净。牛心菜的营养价值非常的高，用左手把叶片卷成卷。使叶片在淡盐水中浸泡10分钟。盐10公克，等到颜色发亮的时候翻炒，加入1/2茶匙食盐。再加入作法2的汤头，

5.右手握刀把菜卷切成粗细均匀的细丝。即可。加入食盐，捞起放入汤碗内备用。

滋养牛心面

材料

牛心250公克，清水1200cc，

把包心菜叶子洗干净放在盆中，姜丝60公克，

2、

11.用筷子搅拌均匀，与玉米粒备用。调味品若干。

做法

1.准备一颗包心菜。

2.热锅，御寒的功效，大蒜1瓣，

(责任编辑：知识)