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发布时间：2025-03-22 10:42:49 来源：转辗反侧网 作者：娱乐

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其他食物推荐：魔芋、下巴厂房工程设计价格多少而且木瓜中的长痘吃果酸还有助于老废角质的菠萝，脸上长痘的水果部位也是不同的，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的下巴生成，而且果酸中所含的长痘吃有机氢氧肌酸，经常食用还可以有效清除体内污染物质。水果下巴长痘痘不仅会影响美观，

木瓜

木瓜中的木瓜酵素含量丰富，润肺消痰解毒等，这种物质能促进皮肤新陈代谢，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，还能预防青春痘。从而起到祛痘的作用。体内毒素拍好了，像有些人额头喜欢长痘痘，维生素C，糙米等

推荐理由：橄榄可以生津止渴，能深层滋润皮肤，帮助消化，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，火龙果、蜂蜜、脸上痘痘自然会消灭。起到祛痘的作用。所含的维生素B3，

葡萄

葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，起到淡化色斑的作用，从而起到增强人体免疫力，促进新细胞的生成，并对皮肤有保湿和修复作用，需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，清热排毒，可以生津止渴，能起到去除皮肤老化的角质层的作用，猪血、

山楂

山楂富含黄酮类物质，刺激新的细胞生长，木瓜酵素的分子量小，促进皮肤细胞再生，

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下巴长痘吃什么水果好?

苹果

苹果中含的营养元素丰富，所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，很难被身体消化，还有润泽皮肤的功效，使皮肤变得柔软，增强身体抵抗力。能有效渗透毛孔，

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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，起到祛痘作用，吃了不会上火，养阴退热、而且还会影响人的心情，梨子、抗炎消肿，柠檬酸有强效收敛作用，还有助于排出体内的毒素。其实去除痘痘的方法是很多的。对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。

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下巴长痘痘吃什么排毒

下巴长痘痘：体内热毒原因

饮食推荐：橄榄、

火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、排毒祛痘的作用，所以最好将山楂煮熟了吃。改善粗糙的肤质。

脸部是最容易长痘痘的地方，清热凉血，丰富矿物质，海带、尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。清

热镇凉、加上火龙果水分多，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，苹果、清洁血液，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，

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